Легкий способ бросить курить, личный пример

Легкий способ бросить курить, личный пример

• Твитнуть
• Нравится
• Нравится

Тема будет актуальна людям, курящим до 2 лет. Так как я сам таковым являюсь, и эта тема мне очень близка, я расскажу свой способ борьбы с курением.

Что такое курение?

К этому вопросу можно подходить с разных сторон. Вы должны понимать, что курение, это всего лишь слово, которое, ВАС ни к чему не обязывает. Бросить курить можно, но большинство в это не верит, это и есть главная ошибка.

Как бросить курить?

Многие задаются этим вопросом, как все же бросить курить? Хочется разобрать по пунктам, и так:

• Вам это не нужно, вы должны понимать это.
• Вспомните жизнь без сигарет, как вы без них обходились и при этом вам было хорошо.
• Здоровье. Если вы бросите курить, то уже через пару месяцев, вы будете полностью здоровы и проживете ровно столько лет, сколько планируете.
• Время, то время которое вы тратите на каждую сигарету.
• Никогда не поздно бросить курить, всегда есть плюсы.
• Сила воли, это пожалуй, самый важный пункт, т.к. без силы воли, мало что получится.

Такая не большая инструкция, как бросить курить.

Лично не курю уже пол года и даже не хочу возвращаться к этой "зависимой" жизни от сигарет.